Отвар шиповника

 

Отвар шиповника

Витаминный отвар из шиповника, приготовленный в термосе.

Ингредиенты:

  • 50 г сухого шиповника (примерно 40 штук)
  • 1 л воды
  • мед для готового напитка

Также для приготовления шиповника понадобится термос не менее чем на 1 л и полезнейший отвар из шиповника вам обеспечен. Шиповник содержит рекордное количество витамина С и много других полезных веществ. Наверное, все знают, насколько он полезен, так что готовим шиповник.

Приготовления:

Шиповник положить на плотную бумажную салфетку (можно использовать и тканевую).

Закрыть сверху салфеткой и слегка постучать кухонным молотком для мяса.

Шиповник, таким образом, отлично разбивается.

Можно также растолочь в ступке, или измельчить любым другим известным вам способом.

Всыпать шиповник в термос, залить 1 л кипятка.

Плотно закрыть термос и отставить настоятся 5-6 часов, но лучше на ночь.

Налить теплый отвар шиповника в стакан, добавить ложечку меда, перемешать.

Витаминный отвар шиповника готов.

Источник

Вам также могут понравиться Еще от автора

Комментарии закрыты, но трэкбэки и Pingbacks открыты.