Имбирный чай

Полезен согревающий имбирный чай.

Ингредиенты:

  • 30 г имбиря (кусочек длиной примерно 4-5 см)
  • мед (или сахар)
  • лимон

Имбирный чай — это уникальный полезный напиток. Помогает при простуде, поскольку обладает хорошим согревающим эффектом. Также имбирный чай ускоряет обмен веществ, стимулирует кровообращение, способствует похудению и многое другое. Так что если вы еще не пробовали имбирный чай, то настоятельно рекомендую.

Приготовления:

Имбирь очистить от кожуры, натереть на средней терке (или мелко порезать).

Положить имбирь в кастрюльку, залить 1 л воды.

Довести до кипения, варить на самом маленьком огне 10 минут.

Немного остудить, добавить несколько долек лимона, мед или сахар по вкусу.

Все, можно наливать и пить.

Источник

Вам также могут понравиться Еще от автора

Комментарии закрыты, но трэкбэки и Pingbacks открыты.